Gripa – pitanja i odgovori

Što je?Gripa je visokozarazna i ozbiljna virusna bolest dišnog sustava koja svake zime puni novinske i medijske stranice, prvenstveno zbog toga što svake godine od te bolesti oboli veliki broj ljudi (u RH se te brojke mjere i u desecima…

Čokolada kao lijek

Čokolada je bila poznata drevnim civilizacijama poput Maja i Asteka. Tek će španjolski redovnici prvi u Europi proizvoditi čokoladu, a zahvaljujući nizozemcu Conradu J. van Houtenu i njegovoj preši koja je mrvila zrna kakovca danas imamo razne vrste čokolada. Svake…

Toplo-hladne kupke – put prema zdravlju?

Kontrastne kupke dio su tehnike stare više stoljeća, ali dodatno razrađene i unaprijeđene od strane njemačkog liječnika i prirodnjaka, Sebastiana Kneippa. Taj je učenjak zaslužan za popularizaciju hidroterapije (terapije vodom) i koncepta koji je nazvan “Kneippov lijek” – skup mjera…

Upala mišića

Epidemija uzrokovana COVID-19 virusima nas je natjerala na boravak u kući. Preventivna mjera izolacije i smanjenja socijalnih kontakata nužno nam smanjuje raspon aktivnosti u danu. Na popisima mnogih se nalazi uvođenje redovite fizičke aktivnosti. I nakon prvog odrađenog treninga se…

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!